Reef - Barley.png

خبز بالشعير

يحتوي هذا النــوع من الخبز على الشعيـر الذي يتميـــز بتأثيــره الايجابـــي لتنظيــــم مستويــات الانسوليـــن والسيطــرة علــى مستــوى السكــر في الدم اضافــــــة الى فائدتــه في معالجــة الامساك وتحسين وظائف الجهاز الهضمي.

 

من فوائد الشعير الاخرى:

١. يساعد في الوقاية من امراض القلب. 

٢. مضاد للاكسدة.

٣. يساعد في تخفيف الوزن.

٤. تقليل الكوليسترول في الدم. 

٥. غني بالعديد من الفيتامينات والمعادن مثل السيلنيـــوم والنحـــاس والنياسيــن و الثيامين.